09.04.2021 г.

12:00

Участники: сотрудники СОК "Ижорец"

Место проведения: СПб ГБУ СОК «Ижорец», г. Колпино, ул. Тверская, д. 25

Физкультпривет! Так назвали мероприятие, которое для сотрудников "Ижорца" провел врач по спортивной медицине и лечебной физкультуре колпинского спортивно-оздоровительного комплекса, совместно с отделом организации и проведения спортивно-массовых мероприятий.
Участники выполнили комплекс упражнений, направленный на оздоровление организма:

- улучшение физического состояния здоровья
- профилактику неспецифических болей в спине
- расслабление и укрепление мышц корпуса после сидячей нагрузки и в конце рабочего дня

Сотрудники СОК "Ижорец" получили заряд бодрости, энергии и отличного настроения!