Это система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств (сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость) в их гармоничном сочетании. В основе общей физической подготовки может быть любой вид спорта или отдельный комплекс упражнений, допустим: гимнастика, бег, аэробика, любые подвижные игры. Главное избежать узкой специализации и гипертрофированного развития только одного физического качества за счёт и в ущерб остальных.
Занятия проводятся за счет средств бюджета
Возраст занимающихся: с 7 лет
Набор в группы: с 1 сентября по 31 мая при наличии свободных мест
Инструкторы и место проведения занятий:
Возрастная категория - взрослые (с 18 лет) и лица пожилого возраста:
- Колпино, ул. Тверская д. 25 лит. А, Понедельник, Вторник, Среда, Пятница - с 10:00 до 11:30
- Колпино, ул. Тверская д. 25 лит. А, Понедельник, Вторник - с 9:00 до 11:00, среда - с 20:00 до 22:00
- Колпино, ул. Металлургов, д. 9 (внутридворовая площадка), Понедельник - с 11:30 до 13:30, Среда - с 15:30 до 17:30
- Колпино, ПКиО о.Чухонка, Вторник с 11:30 до 13:30
- пос. Металлострой, ул. Пушкинская д. 3 лит. А, Понедельник, Среда, Пятница - с 10:00 до 14:00
Возрастная категория - дети и молодежь:
- Колпино, ул. Тверская д. 25 (манеж), Понедельник, Среда - с 17:00 до 20:00, Воскресенье - с 10:00 до 12:00
- Колпино, ПКиО о.Чухонка, Суббота - с 10:00 до 14:00
Условия приема:
- Справка от терапевта о допуске
- Если имеется инвалидность, предоставляется справка об инвалидности, ИПР (если есть)
- Знания, умения или навыки для приёма в группу не требуются
- Справки по телефону 482-70-49
