Версия для слабовидящих

Колпино, Тверская ул., 27     e-mail: info@sok-izhorets.ru

Водно-спортивный комплекс "Ижорец"

 

В ВСК "Ижорец" открыты для посещения: большая чаша (длина дорожек 50 м), средняя чаша (длина дорожек 12,5 м) и малая чаша "Малышок".

 

 

В большой чаше проводится:

  • оздоровительное плавание (вне групп)
  • оздоровительное плавание для детей 7-17 лет (включительно) с инструктором
  • оздоровительное плавание для взрослых старше 18 лет
  • аквааэробика (с 16 лет)

В средней чаше проводится:

  • оздоровительное плавание для детей 5-10 лет (включительно) с инструктором
  • занятия "Мать и дитя" для детей от 3-х месяцев до 3-х лет с родителем

В малой чаше "Малышок" проводится:

  • оздоровительное плавание для детей 3-5 лет. Дети занимаются самостоятельно, под руководством инструктора.

 

Оздоровительное плавание - это замечательное средство укрепления и развития здоровья. Оно показано практически всем здоровым людям любой возрастной категории. Занятия плаванием благотворно влияют на мышечную, дыхательную и сердечно-сосудистую системы, повышают иммунитет и общий тонус организма.

Аквааэробика - занятия направленные на выполнение всевозможных упражнений в воде под музыку с элементами плавания, гимнастики, растяжки и силовых упражнений. Занятия, позволяющие получить гармоничную нагрузку на все группы мышц, скинуть лишний вес, подтянуть фигуру, активировать обмен веществ, развить дыхательные функции, закалить организм.

"Мать и дитя". На занятиях малыш укрепляет мышечный корсет, закаляется, обучается начальным плавательным движениям, занимается дыхательной гимнастикой в воде (освоение задержки дыхания). Вода положительно влияет на эмоциональное состояние малыша и мамы.

 

Документы

 

    Правила посещения ВСК "Ижорец"

    Договор ВСК возмездного оказания услуг на 2019 г.

    Договор ВСК возмездного оказания услуг (разовые услуги) на 2019 г.

    Информация о внеочередном обслуживании

    Положение о порядке возврата денежных средств за неоказанные услуги

    Приказ об утверждении положения о порядке возврата денежных средств за неоказанные услуги

    Заявление на односторонний отказ от исполнения договора и возврата денежных средств за неоказанные услуги

    Прейскурант цен на услуги, оказываемые водно-спортивным комплексом

    Прейскурант цен на оздоровительные услуги (сауна)

    Скидки на посещение водно-спортивного комплекса и спортивного комплекса "Ижорец"

© 2015-2019СПБ ГБУ СОК "Ижорец"

ИНН 7817037811

ОГРН 1027808755590

 

 

 

Колпино, Тверская ул., 27

e-mail: info@sok-izhorets.ru

Обратная связь